Categoria: ESPORTES

Mariana sempre amou correr no parque, mas há alguns meses sentiu uma fisgada no joelho. Procurou um ortopedista e logo veio o diagnóstico: lesão no menisco, uma das mais comuns entre atletas amadores e profissionais. Histórias como a dela mostram que ninguém está livre de tropeçar no próprio ritmo mas é possível manter a paixão […]

Há uma energia quase elétrica que paira no ar quando vemos alguém saltar de um penhasco, desafiar ondas gigantes ou voar entre rochas. Esportes radicais não existem só para impressionar: eles nascem do desejo profundo de vencer o medo, buscar limites e provar que somos capazes de ir além. Essa busca por superação pessoal mistura […]

Poucos esportes conquistam tanta gente quanto a corrida. Ela ganhou espaço nas ruas, nos parques e até em academias, por ser uma opção simples, barata e que se encaixa em qualquer rotina. A corrida atrai diferentes perfis porque não exige equipamento caro nem experiência prévia basta disposição e um par de tênis confortável. Cada novo […]

No esporte de alto rendimento, cada detalhe faz diferença entre o pódio e o anonimato. Aqui, a busca por resultados não é eventual, mas sim uma rotina que cobra disciplina, preparação científica e atenção total ao corpo e à mente. Esse tipo de esporte exige muito mais do que talento: pede dedicação diária, acompanhamento multidisciplinar […]

Desde os tempos antigos, o ser humano sente atração por desafios extremos. O desconhecido, o risco e o medo sempre mexeram com nossa curiosidade. Esportes como wingsuit, base jump ou até o rugby jogado sem proteção prometem beirar o impossível e testar cada fibra do corpo. Nessas modalidades, coragem é mais do que uma palavra: […]